Vous voulez faire des heureux ? Pensez aux bons cadeaux
À propos de Héka Atma
À 18 ans, j’ai dit non au mariage prévu.
Pour vous qui prenez soin de tout le monde. Qui répondez aux attentes avant même qu’on les formule. Qui sentez en vous une envie qui demande à exister… et qui la faites taire.
Je m’appelle Jeannina, fondatrice de HÉKA ATMA. Cette histoire, c’est la mienne.
Choisir ma place
J’ai grandi dans un cadre strict, où les attentes familiales prenaient beaucoup de place. Très tôt, j’ai appris à prendre soin des autres, à assumer, à être à la hauteur. J’ai grandi avec cette idée : être quelqu’un de bien, c’était répondre à ce qu’on attendait de moi.
À 18 ans, j’ai choisi mes études plutôt que le mariage prévu pour moi. Ce choix a entraîné plusieurs mois de rupture avec mes parents.
La peur de décevoir. La culpabilité. Le poids des attentes. Choisir ma voie m’a confrontée à tout cela. Ce premier non a ouvert la voie à la femme et à la praticienne que je suis aujourd’hui.
Du métier d’infirmière à HÉKA ATMA
Pendant des années, j’ai exercé comme infirmière : observer, écouter, accompagner. J’y ai développé une connaissance du corps, une précision du geste et une attention à la personne qui nourrissent encore ma pratique.
Mon parcours s’est enrichi d’une formation en coaching et en développement personnel, ainsi que d’une sensibilité à la présence et au toucher.
Puis j’ai créé HÉKA ATMA, où je réunis aujourd’hui ces différentes dimensions à travers les massages et les soins psycho-énergétiques.
Là où les mains écoutent, le corps parle.
Un espace où vous pouvez relâcher
Mon histoire me rend sensible à la place que l’on s’autorise à prendre. À ces moments où l’on fait passer les attentes des autres avant ses propres besoins, parfois sans même s’en apercevoir.
Comprendre ce que l’on vit ne suffit pas toujours à se sentir mieux. On peut savoir qu’on a besoin de repos et continuer à serrer les mâchoires, à remonter les épaules, à retenir son souffle.
C’est aussi par le corps que l’on peut retrouver des appuis et reprendre confiance. Chez HÉKA ATMA, le toucher, l’écoute et la présence vous invitent à relâcher les tensions et à retrouver le contact avec vos sensations, à votre rythme.
Je vous accueille si vous ressentez le besoin de :
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Retrouver un lien plus apaisé avec votre corps.
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Vous accorder du repos lorsque vous avez l’habitude de toujours tenir.
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Prendre du temps pour vous, après avoir beaucoup donné aux autres.
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Vous sentir davantage à votre place, dans votre vie personnelle comme professionnelle.
J’accompagne également les femmes qui souhaitent renouer avec leur énergie féminine, explorer leur douceur et s’autoriser à recevoir de l’attention.
Une séance, concrètement
Les massages s’adressent aux femmes et aux hommes. Je vous accueille à Mons pour des soins sur table d’une heure ou d’une heure trente.
Chaque séance se construit dans le respect de vos besoins et de vos limites. Après le soin, nous prenons le temps d’échanger sur votre ressenti et sur ce que vous avez vécu pendant la séance.
Revenir à ce qui vous ressemble
Certains repères nous soutiennent. D’autres méritent d’évoluer. S’autoriser à les questionner, c’est ouvrir un espace pour choisir ce qui a du sens pour soi aujourd’hui.
Sortir du cadre fait partie de mon histoire. HÉKA ATMA prend racine dans cette liberté et dans la place que je souhaite vous offrir : celle d’être à l’écoute de vous-même.
Découvrez les soins HÉKA ATMA et choisissez un moment pour vous.
Je vous accompagne
dans le choix
du massage ou du soin
selon vos besoins, vos envies
et votre priorité du moment.
on en discute par téléphone.
Contact
+32 475 788 305
