De la tête aux pieds, jusqu'à l'énergie : cinq manières de revenir à votre corps. Il existe un moment où l'on ne cherche plus seulement à se reposer, mais à se retrouver.
Chez FFHB, la séance ne commence pas par une liste de problèmes. Elle commence par vous : ce que vous ressentez aujourd'hui, ce que vous aimeriez retrouver, et ce qui se présente sous mes mains.
Certaines personnes savent exactement ce qu'elles veulent relâcher. D'autres ressentent simplement le besoin de revenir dans leur corps. Les deux sont les bienvenues.
Certaines zones du corps n'ont jamais été massées. Le premier contact surprend souvent, par ce qu'il éveille ou ce qu'il laisse aller. Entre ce que vous ressentez et ce que je perçois sous mes mains, une séance FFHB prend forme, unique à chaque personne.
Le soin commence par l'écoute
Ce qui vous amène, vos sensations et ce que vous aimeriez retrouver orientent la séance. Mes mains prennent ensuite le relais.
Une zone sensible, une tension, une différence de chaleur ou de souplesse guident le toucher. Les pressions et le rythme s'adaptent à votre confort et à vos réactions.
La cartographie FFHB sert de support au travail des zones réflexes. Cette lecture s'accompagne d'une attention portée aux tissus, aux appuis et à la conscience corporelle. La dimension énergétique de la méthode accompagne chaque séance comme une invitation à retrouver équilibre, présence et harmonie.
FFHB propose cinq façons d'entrer dans la séance : le visage, les pieds, les mains, le dos et un protocole énergétique. Chacune offre une expérience différente, avec le même point de départ : vous, aujourd'hui.
Sept huiles pour accompagner le soin
Beauté · Corps · Douceur · Harmonie · Énergie · Détente · Souplesse
Pendant la séance, les huiles accompagnent le toucher et participent au confort de la peau.
Chacune des sept préparations accompagne une intention particulière :
Beauté: prendre soin du visage et retrouver une sensation de douceur.
Corps: nourrir la peau et renouer avec ses sensations corporelles.
Douceur: envelopper le soin d'une sensation d'apaisement.
Harmonie : accompagner la recherche d'équilibre et de calme.
Énergie : inviter à retrouver une sensation de vitalité.
Détente : accompagner le relâchement.
Souplesse : porter l'attention sur la mobilité et le confort corporel.
Ces huiles sont fabriquées en Bretagne à partir de plantes cultivées dans un jardin du Morbihan, puis transformées en macérats huileux. Les ingrédients complémentaires proviennent de producteurs français, certifiés bio ou Nature & Progrès.
Je choisis l'huile avec vous, selon votre besoin du moment, vos préférences et votre sensibilité cutanée. Mon ressenti pendant le soin vient affiner ce choix.
L'huile fait ainsi pleinement partie de l'attention portée à votre corps.
Des formats adaptés à votre rythme
Une séance pour votre besoin du moment
Choisissez une zone : visage, pieds, mains ou dos. Vous pouvez aussi découvrir le protocole énergétique.
Ce format permet de recevoir une attention ciblée, de découvrir FFHB ou de répondre à un besoin ponctuel de détente et d'écoute corporelle.
Tarif : 90 € la séance.
Le premier pas vers vous-même commence ici : une séance pour découvrir FFHB et sentir ce qui se passe dans votre corps.
Un parcours de cinq séances
Lorsque la fatigue et les tensions s'accumulent depuis longtemps, une première détente peut être précieuse. La régularité permet ensuite de suivre ce qui évolue.
Le parcours propose une séance par semaine pendant cinq semaines : pieds, mains, visage, dos, puis protocole énergétique.
Tarif : 400 € le pack de cinq séances, soit 80 € la séance au lieu de 90 € à l'unité. Vous économisez 50 € et vous offrez à votre corps le temps de réellement évoluer.
Une séance isolée apporte un moment de détente. Cinq séances installent un vrai changement. Réservez dès aujourd'hui votre parcours et commencez à vous retrouver, séance après séance.
À chaque rendez-vous, nous faisons le point sur vos sensations, votre fatigue, votre sommeil, vos tensions et ce que vous avez remarqué depuis la séance précédente. Cet échange permet d'ajuster l'accompagnement.
Entre les rendez-vous, vous apprenez aussi à reconnaître vos besoins et les signes auxquels vous souhaitez accorder davantage d'attention.
L'objectif est de soutenir une évolution progressive de votre confort et de votre relation au corps. Chaque personne avance à son rythme.
Votre corps reçoit de l'attention. Vous apprenez à lui en accorder.
La réflexologie FFHB est une pratique de bien-être et de détente. Elle ne remplace pas un avis ou un traitement médical.
THE SOURCE FIELD (protocole énergétique) :
Soin qui relie le corps physique et les sept couches énergétiques de la cartographie FFHB, avec un travail sur les chakras et l'équilibre. C'est la dimension la plus singulière, celle qui distingue vraiment FFHB d'une réflexologie classique.
FACE (Visage)
Relâcher les traits. Retrouver de la liberté dans votre expression. Un front plissé après une journée de concentration, des lèvres qui se pincent, un regard qui porte toute la fatigue. Le visage garde la trace de ce que vous traversez.Le toucher explore les zones du visage avec attention aux tensions, à la sensibilité et à la mobilité des tissus. Les gestes s'ajustent à vos sensations et à ce que mes mains perçoivent, dans le cadre de la cartographie FFHB.Ce que vous pouvez en attendre: une détente des traits, un visage plus souple et plus léger, et un moment d'apaisement.
Pourquoi choisir FACE ?
Pour retrouver de l'aisance dans votre expression après une période de fatigue, de concentration ou de stress.Un visage qui se relâche. Une expression qui retrouve de l'espace.
FEET (Pieds)
Retrouver vos appuis. Sentir ce qui vous soutient.
Vous passez la journée debout, vous marchez beaucoup, ou vous ne ressentez vos pieds que lorsqu'ils deviennent inconfortables. Pourtant, ils vous portent à chaque instant.
Le toucher explore la plante, le dessus du pied, les orteils et les abords de la cheville. Chaleur, sensibilité et souplesse des tissus orientent le travail, avec des pressions adaptées à votre confort.
Ce que vous pouvez en attendre : une sensation de repos dans les appuis, une meilleure perception du bas du corps et un sentiment d'ancrage.
Pourquoi choisir FEET ?
Pour prendre soin de pieds très sollicités et vous sentir davantage posé dans votre corps.
Des pieds que vous ressentez. Des appuis que vous retrouvez.
HANDS (Mains)
Vous passez vos journées à faire. Ici, vos mains reçoivent.
Travailler, porter, écrire, toucher, créer: vos mains accompagnent une grande partie de vos journées, et il est rare qu'elles se reposent vraiment.
Le toucher explore les doigts, les paumes et le dos des mains, avec un rythme et des pressions ajustés à leur sensibilité. La séance laisse une large place aux sensations : chaleur, contact, détente. Certaines personnes y trouvent aussi un espace pour réfléchir à ce qu'elles continuent à tenir ou souhaitent déposer.
Ce que vous pouvez en attendre :des mains détendues, une attention plus fine au toucher et le plaisir de recevoir.
Pourquoi choisir HANDS ?
Pour offrir une attention précise à vos mains et retrouver une autre manière d'être présent à vous-même.
Les mains se reposent. Vous vous accordez le droit de recevoir.
BACK (Dos)
À force de prendre sur vous, vous méritez qu'on prenne soin de vous.
Une journée assise, des efforts répétés, des épaules remontées : le dos reste tendu bien après la fin de l'activité.
Le toucher accompagne les muscles du dos et les zones réflexes le long de la colonne, selon la cartographie FFHB. Les gestes s'adaptent aux tensions rencontrées et à votre confort, pour percevoir autrement une partie du corps que vous voyez peu, mais qui participe à tant de mouvements.
Ce que vous pouvez en attendre : un relâchement des tensions, une sensation d'aisance et de soutien, et un moment où vous pouvez vous déposer.
Pourquoi choisir BACK ?
Pour prendre soin d'un dos sollicité par les postures, les efforts ou les périodes de surcharge.
Un dos qui se détend. Le plaisir de se sentir soutenu.
THE SOURCE FIELD - Connexion à la Source
Revenir à votre corps. Vous retrouver dans votre présence.
Vous avez beaucoup pensé, organisé, anticipé. Vous ressentez le besoin de ralentir et de revenir à une expérience plus intérieure.
Le protocole invite d'abord à prendre conscience du corps physique, puis à parcourir les sept couches énergétiques représentées dans la cartographie FFHB. L'approche porte une attention aux chakras et à l'ensemble du système énergétique, avec une intention d'équilibre, de circulation et d'harmonie. Vous accueillez ce qui se présente, sans expérience particulière attendue.
Ce que vous pouvez en attendre : un temps de repos et de recentrage, une attention plus fine à vos sensations et, selon votre sensibilité, une sensation d'unité.
Pourquoi choisir THE SOURCE FIELD ?
Pour explorer la dimension énergétique de FFHB et vous accorder un temps d'écoute intérieure.
Un temps pour ressentir. Un espace pour vous retrouver.
MMM : Le massage où le corps rencontre l'intention
Une expérience qui relie toucher et intention.
MMM associe toucher, respiration, mouvement et manifestation. Chaque séance commence par un temps d'introspection guidé par des cartes, suivi d'un temps de respiration et de présence. Le toucher prend ensuite le relais et accompagne le corps dans un mouvement fluide, enveloppant et profondément sensoriel.
Les mains et les avant-bras enveloppent progressivement l'ensemble du corps, créant une sensation d'unité et d'expansion.
Faire descendre l'intention dans le corps
MMM invite à passer de la simple visualisation à la sensation. Il ne s'agit plus seulement de vouloir ce que l'on désire, mais de commencer à le ressentir, puis à l'amplifier.
Chaque geste porte une intention: ouvrir, recevoir, laisser circuler, incarner.
Votre corps sait-il recevoir ce que vous demandez ?
Manifester ne consiste pas seulement à vouloir une nouvelle réalité. C'est aussi devenir disponible pour elle.
Déroulé et informations pratiques
Massage : face et dos, adaptable selon vos besoins
Approche : respiration, toucher, intention, manifestation, incarnation
Tarif
Séance de 1 h : 90 €
Feel it before you see it.
Une expérience immersive et puissante, pensée pour faire passer l'intention du mental au corps.
Et si le moment était venu de manifester, maintenant ?
Moksha - Massage Musical et Sensoriel
Une expérience sensorielle où le toucher et la musique vous invitent au lâcher-prise
Une rencontre entre musique et toucher
Vous vous allongez. La musique commence. Peu à peu, votre attention quitte le rythme de la journée pour revenir à votre corps, à votre souffle, à ce que vous ressentez sous les mains.
MOKSHA est un massage du corps complet qui associe le toucher et la musique dans une expérience sensorielle. Il vous invite à relâcher les tensions, à vous laisser porter et à retrouver le plaisir de ressentir votre corps.
Un massage qui se vit au rythme de la musique
La musique accompagne le soin et donne une autre dimension au toucher. Les mains alternent des mouvements plus puissants et des gestes plus doux. Le rythme, la pression et la présence vous invitent à entrer pleinement dans l'expérience.
Tout au long de la séance, le toucher s'adapte à vos réactions et à votre sensibilité, pour que vous receviez le massage dans le respect de votre corps.
Revenir à vos sensations
Au quotidien, le corps avance souvent au rythme des obligations et porte la fatigue et les tensions. Avec MOKSHA, vous prenez le temps de vous arrêter et de ressentir : une épaule qui se relâche, une respiration qui s'ouvre, une sensation de légèreté, ou simplement le plaisir d'être pleinement présent à votre corps.
Le déroulé : une immersion sensorielle en 12 temps
Le toucher profond, fluide et enveloppant, réalisé principalement avec les avant-bras, qui invite le corps à abandonner ses résistances.
Le son : une création sonore immersive, conçue pour accompagner le protocole, portée par la fréquence 999 Hz.
Les huiles : des huiles précieuses de Trésors d'une Herboriste, en trois univers : Énergie (vitalité), Détente (lâcher-prise) et Harmonie (équilibre et sérénité).
Les gestes deviennent presque chorégraphiques. Les mains suivent le son, le corps se laisse traverser, et peu à peu les tensions se relâchent, le mental ralentit et le souffle retrouve de l'espace.
Les bienfaits
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Relâchement des tensions corporelles
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Apaisement du mental et du stress
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Sensation profonde de détente
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Accueil et libération émotionnelle
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Reconnexion aux sensations du corps
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Sensation d'harmonie et de réalignement
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Passage de l'action permanente vers davantage de lâcher-prise
Le prix 1h pour 120 €
Une expérience à vivre
MOKSHA ne se raconte pas vraiment. Il se vit, dans la profondeur du toucher, la vibration du son et le parfum des huiles précieuses.
Et peut-être qu'à la fin, vous aurez simplement cette sensation : « Je ne savais pas à quel point j'avais besoin de ça. »
MOKSHA, l'empreinte de la profondeur, la racine de la métamorphose.